24.02.2016

Уважаемые родители!

Чтобы навсегда сохранить веру в ребенка и себя:

Сами ведите здоровый образ жизни!

Будьте всегда рядом со своим ребенком!

Любите своего ребенка и принимайте его таким, какой он есть!

Профилактика – это не только и не столько предупреждение чего-либо, сколько активный процесс создания условий и формирования личных качеств, поддерживающих благополучие. Выработка у подрастающего поколения устойчивости к наркотическому давлению среды требует пристального внимания, т.к. общество остро нуждается в работе по ограждению детей и подростков от пагубного влияния наркотиков. 

Важнейшим в профилактической работе является:

·         Обучение подростков умению противостоять жизненным трудностям и конфликтным ситуациям;

·         Формирование у подростков отрицательного отношения к психоактивным веществам и последствиям их употребления.

Важно отметить, что наркомания имеет биологическую основу и социальные следствия, а в личностно-психологическом плане представляет собой этическую проблему. Крайне необходимо осознавать не только подросткам все пагубные последствия употребления ПАВ, но их родителям.  Итак, выделим следующие последствия:

• В результате долгого употребления обязательно формируется психическая зависимость.
• Скорость формирования зависимости и ее тяжесть могут быть разными у разных людей: влияет возраст, частота употребления, особенности организма.
• На стадии зависимости курение не приносит удовлетворения, но становится необходимым.
• Отсутствие ожидаемого эффекта приво­дит к тому, что для его получения начинают применять алкоголь (вместе с наркотиком) или более тяжелые наркотики.
• Состояние абстиненции напоминает похмелье, сопровождается вспыльчивостью, раздражительностью, нарушениями режима сна.

Употребление психоактивных веществ является одной из острых проблем нашего общества. Отмечена тенденция неуклонного омоложения потребителей: возраст первого знакомства с наркотиками – 11-17 лет. А случаи приобщения к употреблению табака, алкоголя, токсических веществ и того раньше – с 8-10 лет. Т.е. первое потребление ПАВ приходится на подростковый период. Крайне важно, чтобы родитель был внимателен к своему ребенку, большинство родителей не считают нужным наблюдать за поведением своего ребенка, опираясь на то, что их ребенок никогда не позволит себе употребить какое либо психоактивное вещество. Важно интересоваться у ребенка его социальным окружением, проводить профилактические беседы. Наблюдать за физическим состоянием и поведением ребенка. Итак, выделим основные признаки употребления психоактивных веществ: излишняя двигательная активность, болтливость,  деятельность носит непродуктивный и однообразный ха­рактер, отсутствует чувство голода, нарушается режим сна и бодрствования, появляется сильное сексуальное раскрепощение, беспокойство, напряженность, раздражительность;  в легкой форме при наличии слабой физической зависимости напоминает ОРЗ, внезапно начинается и также внезапно про­ходит, резкое и сильное расширение зрачков, покраснение глаз, сле­зотечение, насморк и чихание, желудочные расстройства, бессонница, ломота и сильные боли во всем теле (у наркоманов «со ста­жем»). К признакам систематического употребления можно отнести: резкие и частые смены настроения и активности вне зависимо­сти от ситуации, нарушение режима сна и бодрствования, неестественно узкие зрачки, необъяснимые частые недомогания, циклическая смена состо­яний, характеризующих опьянение и абстиненцию. Помните, чем раньше вы заметите неладное, тем легче будет справиться с бедой!

Как поощрить ребенка к откровенности и оказывать на него влияние:
1. Демонстрируйте, что вы слышите своего ребенка.

2. Покажите, что вы правильно поняли рассказ ребенка, перескажите его.

3. Внимательно следите за лицом ребенка, жестами, «языком тела». Дети уверенны, что успешно скрывают эмоции.

4. Выражайте свою поддержку и поощрение не только словами, но и жестами, улыбкой, прикосновениями.

5. Одобрительные фразы: «Вот это да!», «А ты, что ответил?» продемонстрируйте вашу заинтересованность.

6.  Разъясните серьезные употребления наркотиков.

7. Обсудите, какое поведение вы ожидаете от ребенка.

8. Поступки детей более ответственны, когда родители следуют определенным ограничениям и нормам.

9. Семейные традиции предоставляют вашему ребенку самый простой способ сказать наркотикам «НЕТ».

Что же делать, если вы подозреваете, что ваш ребенок употребляет психоактивные вещества

1. Разберитесь в ситуации.

Не паникуйте. Если вы уловили подозрительный запах, это еще не означает, что теперь ваш ребенок стал наркоманом. Найдите в себе силы спокойно во всем разобраться. Решите для себя, сможете ли вы справиться с ситуацией или вам необходима помощь. И постарайтесь с первых минут стать для своего ребенка не врагом, от которого нужно скрываться, а союзником, который поможет справиться с надвигающейся бедой.

2. Сохраняйте доверие.

Ваш собственный страх может заставить вас прибегнуть к угрозам, крику. Будет лучше, если вы сможете поговорить со своим ребенком на равных, обратиться к взрослой части его личности.

3. Оказывайте моральную поддержку.

“Мне не нравится то, что ты делаешь, но я все же люблю тебя и хочу помочь”, – вот основная мысль, которую вы должны донести до подростка. Он должен чувствовать, что бы с ним ни произошло, он сможет с вами откровенно поговорить об этом, получить внимание и поддержку. Оставайтесь открытыми для своего ребенка. Постарайтесь найти больше времени для общения и совместных занятий и еще помните, что сильнее всего на вашего ребенка будет действовать ваш собственный пример. Подумайте о своем собственном отношении к некоторым сомнительным вещам, например, табаку, алкоголю. Будьте уверены, дети видят, как вы справляетесь с собственными зависимостями, пусть даже не такими сильными, как наркотики.

4. Обращайтесь к специалисту.

Если вы убедились, что у подростка еще не выработалась зависимость, можно начать с психолога, которому вы доверяете. Стоит обсудить, какое поведение взрослого может помочь преодолеть кризис, а какое, наоборот, лишь будет способствовать наркотизации подростка. Если вы почувствуете, что у вашего ребенка уже сформировалась стойкая зависимость, не теряйте времени – обращайтесь к наркологу.

Будьте готовы к тому, что спасение вашего ребенка может потребовать от вас серьезных и длительных усилий.

Если у Вас возникла необходимость обратиться к нашим специалистам, мы ждем вас по адресу: г. Пыть-Ях, 2 «а» микрорайон, ул. Советская, дом 5, каб. 23, 24

Вы также можете получить консультацию по телефонам:

8 (3463) 42-32-51, 8 (3463) 43-32-44

Материал подготовлен

психологом отделения

 психолого-педагогической помощи семье и детям

Худяковой В.О.

Список использованных источников:

1. Электронный ресурс : [http://school36-tambov.ru/index.php/2010-07-08-12-10-29/2010-07-23-09-09-51/113-2010-07-23-08-14-54  ].
2. Электронный ресурс : [http://www.antidrug.ru/usedrug/usedrug10.htm ].
3. Электронный ресурс: [ http://nsportal.ru/shkola/raznoe/library/2015/10/12/strategii-profilaktiki-upotrebleniya-pav-v-seme ].